O Yakult é uma bebida muito famosa e popular por conta dos seus conhecidos lactobacilos, microrganismos que são capazes de atravessar a acidez do nosso estômago e chegar vivos no intestino, proporcionando dessa forma o equilíbrio das funções intestinais. Mas, embora seja uma bebida muito comum na rotina dos brasileiros, ainda restam muitas dúvidas sobre
Existem alguns alimentos, que por mais que nosso desejo fale alto, é bom evitar de comer no dia a dia. Isso se você quer manter a sua saúde sempre em dia e o corpo com tudo em cima. Veja a seguir 5 alimentos que você deve evitar de comer e fuja deles! Fritura Alimentos fritos
Você tem o hábito de tomar muito refrigerante? Sabemos que beber refrigerante em excesso não faz nada bem a nossa saúde, certo? Isso porque a bebida não possui nenhum valor nutricional e contém muito corante, conservantes, além de cafeína e altas taxas de açúcar, que contribuem para doenças como a obesidade, por exemplo. Até as versões
Muitas vezes o tempo corrido e a grana curta não nos permite fazer exercícios no dia a dia. Mas, isso não significa que você não pode praticar atividades físicas em sua rotina. Saiba que existem exercícios para fazer na sala da sua casa que não vai tomar muito tempo do seu dia e nem dinheiro
Para perder aquela barriguinha que incomoda tanto e que não deixa a calça jeans fechar de forma alguma, saiba que algumas atitudes simples no dia a dia devem ser tomadas, como por exemplo, uma dieta e a prática de exercícios físicos. Para te ajudar nessa tarefa e para que você exiba um corpinho com tudo
O primeiro encontro ainda é muito temido por algumas pessoas. Afinal, qual roupa vestir? Onde se encontrar? Como me comportar? Primeiro beijo pode? Estas questões martelam a nossa cabeça e nos deixam confusos sobre como realmente agir em um primeiro encontro. Para te ajudar nessa tarefa não tão complicada como parece, confira algumas dicas de
Tá em casa de bobeira? Tire o dia pra dar aquela estudada Já parou pra pensar o tempo que você passa navegando na internet? Que tal usar um pouco desse tempo para aprender algo novo? Se sim, dá uma olhada nessa lista de ótimos sites onde você pode estudar alguma coisa – desde idiomas até
Por que tantas pessoas viciadas em Zumba? Você sabe o que é Zumba? No mínimo você já ouvir falar. O que você pode não saber, é por que tantas pessoas são viciadas em Zumba hoje em dia. Aulas de Zumba tornaram-se extremamente populares nos últimos anos, zumba é uma ótima maneira de exercitar e perder peso
“Jeitinho brasileiro”, esse termo tem tudo a vê com este artigo, em quesito criatividade os brasileiros tem de sobra, porém algumas ideias também são estrangeiras. Diariamente descartamos algumas coisas que na verdade poderia ser muito útil no nosso dia-a-dia. Abaixo iremos mostrar 16 ideias que você provavelmente vai se perguntar “como é que não pensei
1. Alimentador de passáros Veja como é fácil. Esta é uma excelente maneira de encontrar um novo utilitário para suas garrafas de plástico, além de ajudar nossos animais selvagens. Ter uma garrafa cheio até o topo de milho ou de cevada vai ser bom e agradável, porque todos os dias você terá ao lado de sua janela